top of page

ADIEU STRESS CHRONIQUE DIRIGEANTS

Vous êtes Dirigeant ou Manager, vous naviguez dans un environnement dynamique et en constante évolution ?

 

Vous devez prendre des décisions rapides et éclairées ?

Les défis techniques, budgétaires et humains auxquels vous êtes confrontés sont variés et complexes, sans parler des paramètres internes invisibles qui ont autant d'impacts si ce n'est plus.

Quels sont vos défis ?

Motivation de l'équipe

Vous naviguez entre les défis liés à la communication, à la gestion des conflits, à la création d'un environnement de travail positif, à la diversité et d'autres sujets émotionnellement complexe.

COACHING DIRIGEANTS
COACHING DIRIGEANTS

Équilibre travail-vie personnelle

Vous avez des difficultés à maintenir un équilibre entre vos responsabilités professionnelles et votre vie personnelle, ce qui entraîne une fatigue mentale et émotionnelle.

COACHING DIRIGEANTS

Peur de l'échec

Face à l'ampleur de vos responsabilités, vous ressentez une pression intense pour réussir. La peur de l'échec peut affecter votre confiance en vous et votre bien-être émotionnel.

Adaptation aux changements

Vous devez vous adapter aux changements rapides dans le monde des affaires et aux évolutions technologiques, ce qui peut nécessiter une importante flexibilité mentale et émotionnelle.

COACHING DIRIGEANTS

Incertitude

Vous êtes souvent confrontés à des décisions cruciales qui peuvent avoir un impact considérable sur votre entreprise, votre équipe et vos parties prenantes. La pression de prendre les bonnes décisions rapidement peut être mentalement exigeante.

COACHING DIRIGEANTS

Gestion du stress

Les niveaux élevés de stress inhérents à vos rôles de direction peuvent avoir des effets négatifs sur votre santé mentale et émotionnelle. 

COACHING DIRIGEANTS

Qui veut aller loin, ménage sa monture !

Les décisions cruciales, les attentes élevées de toutes parts, les relations tendues, la solitude, les doutes, etc... peuvent créer des turbulences internes significatives.

Les effets du stress chronique, qui consument en silence, sont devenus une fatalité que vous considérez comme une conséquence indissociable à vos responsabilités.

Pour faire face à l'insomnie et autres effets du stress chronique, vous ne savez pas quoi faire ou avez essayez un tas de méthodes prometteuses mais sans résultat durable ?

Une partie de vous sait qu'elle ne peut pas continuer ainsi car vous méritez de réussir sans en baver ou sacrifier tout ce qui a de l'importance pour vous.

Concentrez-vous sur votre coeur de métier et co-construisez votre Sérénité avec Charlène pour maîtriser les paramètres internes sur lesquels vous pouvez agir en sécurité.

Charlène SOUVENT

Coach RNCP & Consciente pour les Audacieux

Coach en développement personnel et professionnel

Visuel 7AS V2-Stress.png
Visuel 7AS V2-Pilotage.png

Au programme de votre 

Coaching individuel

  • Clarté et Vision : Bénéficiez d'un espace confidentiel et sécurisant pour prendre du recul sur vos défis et vos objectifs pour une vision plus claire.

  • Renforcement des Compétences : Développez vos compétences de communication, de prise de décision et de gestion de temps afin de naviguer efficacement entre vos différentes responsabilités exigeantes.

  • Gestion du Stress : Apprenez des techniques de gestion du stress et de la pression pour maintenir votre performance à un niveau optimal sans compromettre votre bien-être.

  • Confiance en Soi : Cultivez une confiance en vous solide pour prendre des décisions audacieuses et diriger avec assurance, même dans des situations complexes.

  • Résilience Mentale et émotionnelle : Développez une plus grande résilience émotionnelle pour surmonter sereinement les revers et rebondir rapidement.

  • Équilibre Travail-Vie Personnelle : Trouvez un équilibre harmonieux entre vos responsabilités professionnelles et votre vie personnelle, en vous autorisant à vous épanouir dans tous les aspects de votre vie.

Faite vos premiers pas avec

l'Aventure "7LL"

Vous avez déjà fait vos recherches et

souhaitez comparer vos solutions ?

Travailler avec Charlène, c'est

Coach certifiée RNCP chez Serenity (Diplôme soumis à réglementation du Ministère Travail) 

Sérieux &

Bonne Humeur

Augmenter la Conscience de Soi

pour déjouer les subtilités cachées

Garantie "Coaching professionnel

satisfait ou remboursé"

bottom of page