Ma Dream team intérieure :
un apprentissage au service de votre transformation
Lorsque je me suis lancée dans l’entrepreneuriat, je me suis retrouvée face à un océan de promesses : formations, accompagnements, coachings… Chaque programme semblait être LA solution idéale.
Je lisais des témoignages inspirants, décortiquais les pages de vente, hésitais encore et encore. Je voulais tellement bien faire. Je voulais choisir "la bonne solution." Mais plus j’analysais, plus je m’embrouillais, et plus ma peur de faire le mauvais choix grandissait.
Finalement, après des semaines de tergiversations, j’ai sauté le pas… pour me retrouver dans un accompagnement qui ne correspondait pas du tout à mes besoins.
💔 Une erreur douloureuse
Ce coaching business, que je voyais comme un tremplin, s’est transformé en expérience frustrante. J’avais honte. Honte de ne pas avoir vu le piège. Honte d’avoir investi autant d’énergie et d’argent dans quelque chose d’aussi décevant.
Cette décision a déclenché une lutte intérieure intense, une bataille qui a duré trois mois.
Une lutte intérieure, en quatre voix
Dans ce chaos mental et émotionnel, quatre parts de moi se sont réveillées. Elles se sont affrontées, chacune incarnant une émotion, une réaction, un besoin.
🌀 Chanasse – La juge implacable
"Comment as-tu pu être aussi naïve ? Pourquoi n’as-tu pas vu les signaux ?"
Chanasse me bombardait de reproches, sans relâche. Sa voix était dure, inflexible. Elle voulait me punir pour cette erreur, et ruminait en boucle ma supposée "incompétence."
😔 Chafreak – La honte personnifiée
"Cache cette erreur, ne laisse personne savoir !"
Chafreak était la peur et la honte incarnées. Elle ressassait l’erreur, regrettait chaque centime investi, et voulait à tout prix que je masque ma "faute" aux autres, persuadée que je n’avais plus le droit à l’échec.
😁 ChachouVa – La joie endormie
"Et si cette erreur devenait un apprentissage?"
Grimaçante, taquine, et pétillante, ChachouVa portait en elle la joie et l’espoir d’un nouveau départ. Mais cette part de moi, joyeuse et intuitive, avait été mise de côté depuis plus de 20 ans, écrasée par les épreuves de la vie.
Sa voix, faible et vacillante, essayait de percer à travers les reproches de Chanasse et les regrets de Chafreak, me murmurant doucement qu’il y avait une autre manière de voir cette erreur : comme une opportunité de grandir.
❤️ ChAmour – L’incarnation du pardon et de la libération
"Tu n’es pas définie par cette erreur. Pardonne-toi et avance."
ChAmour, née de ma formation de Coach professionnel et nourrie par les outils que j’avais expérimentés, incarne la bienveillance et la réconciliation intérieure.
Elle était la voix douce et apaisante qui m’invitait à lâcher la culpabilité, à relâcher cette colère que je dirigeais contre moi-même, et à laisser partir cette honte paralysante.
ChAmour me rappelait que se pardonner, ce n’est pas excuser ou minimiser une erreur, mais s’offrir la liberté de ne pas s’y enfermer.
Elle m’a aidée à transformer ce poids en une leçon précieuse, me donnant la force et la clarté pour avancer avec plus de compassion envers moi-même.
Le tournant : réconcilier mes parts en lutte
Ces trois mois ont été un combat constant.
Chanasse et Chafreak me maintenaient enfermée dans un cycle de regret et de punition, tandis que ChachouVa et ChAmour tentaient de m’emmener vers une voie de compréhension et de croissance.
Ce n’est qu’en reconnaissant ces parts en lutte, en écoutant leurs voix avec bienveillance, en utilisant mes outils de coaching, que j’ai pu avancer.
💡 Un apprentissage clé :
J’ai compris que mes erreurs, aussi douloureuses soient-elles, étaient aussi des révélateurs.
Elles m’ont appris où je devais grandir et où je devais m’accompagner avec plus de douceur.
Aujourd’hui, ma Dream team m’accompagne H24 :
✨ Chanasse est devenue une alliée critique, mais juste.
✨ Chafreak a laissé place à plus de compassion.
✨ ChachouVa est pleinement réveillée, veillant à ce que je reste fidèle à mes valeurs.
✨ ChAmour m’accompagne avec bienveillance et sérénité.
Cette expérience a également redéfini ma vision de l’accompagnement :
🪷 Je refuse que mes clients ressentent la solitude et la désillusion que j’ai traversées.
Je m’engage à ce qu’ils se sentent soutenus, écoutés, et guidés vers des résultats durables.
Pas de promesses creuses et encore moins le fameux "Nous garantissons uniquement les moyens, pas les résultats."
Si mon approche ne s’avérait pas adaptée à leurs besoins spécifiques, je préfère proposer un remboursement et les rediriger vers une approche qui leur correspond vraiment.
Une Dream Team intérieure au service de votre transformation
Cette lutte intérieure, avec ses voix contradictoires et ses moments de doute, m’a permis de comprendre nos résistances ne sont pas des ennemies, mais des messagères pour nous révéler les véritables enjeux à dépasser.
Elles mettent en lumière ce qui a besoin d’attention, de compréhension, d’apprentissages et parfois d’un pardonsincère envers soi-même.
C’est cette prise de conscience, ancrée dans mon propre parcours, qui nourrit aujourd’hui ma manière d’accompagner les Salariés et Entrepreneurs Ambitieux (SEA).
Je vous propose un accompagnement où chaque moment de doute, chaque blocage, devient une occasion d’explorer ce qui vous freine vraiment.
🎯 Avec passion et bienveillance, je vous aide à :
-
Identifier ces résistances souvent invisibles qui brouillent votre chemin.
-
Libérer les émotions et croyances qui vous retiennent en au même endroit depuis 10 (semaines, mois, années).
-
Avancer avec une vision claire et apaisée, en renouant avec vos propres forces.
-
Tout comme j’ai appris à conscientiser ma Dream team, je vous aide à écouter vos propres voix intérieures, à reconstruire un dialogue plus serein avec vous-même, et à reprendre confiance dans votre capacité à avancer.
Parce que vos erreurs et vos luttes ne définissent pas qui vous êtes, mais la manière dont vous choisissez d’en faire quelque chose peut changer tout le reste. 🪷
Ma Dream Team !
ou comment faire alliance avec Moi-même, pour réaliser mes rêves sereinement malgré les défis
* Photos 2022 par Philippe PONT

ChachouVa
(Surnom + Diva)
L'éparpillée & Grande Enfant
Reconnaissable à
un Serre-tête bleu
ou la Brune au bonnet rouge
Valeurs :
Ouverture d'esprit, Elégance,
Distraction, Rire, Danser
Émotion :
La Joie

Chanasse
(Charlène + Connasse)
La Sérieuse & Insolente
Reconnaissable à
un Serre-tête rouge
ou la Blonde au bonnet rouge
Valeurs :
Congruence, Insolence
Ambition & Perfectionnisme
Émotion :
La Colère

ChAmour
(Paix Intérieure)
L'Optimiste et Douce
Reconnaissable à
un Serre-tête blanc
Valeurs :
Estime de Soi, Motivation
Empathie & Intuition
Émotion :
La Joie