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Coaching développement personnel pour surmonter stress, conflits ou procrastination

UNE AVENTURE AUDACIEUSE POUR ATTEINDRE VOS OBJECTIFS SANS STRESS CHRONIQUE

Charlène SOUVENT Coaching développement personnel pour surmonter stress, conflits ou procrastination

Bienvenue

Le stress chronique est une situation où une personne est constamment exposée à des niveaux élevés de stress sur une période prolongée.

Il a 2 sources principales : la réalisation d'un projet ou les conflits et agir tardivement, provoque des conséquences, tant sur le plan humain que sur le plan financier, tant sur la vie personnelle que sur la vie professionnelle. 

Parmi les symptômes physiques les plus courants, on retrouve des maux de tête fréquents, palpitations cardiaquestensions musculaires, troubles du sommeilmaux d'estomacperte d'appétit ou compulsions alimentaires.

Au niveau psychologique, le stress chronique peut se manifester par une anxiété constante, une irritabilité accrue, une diminution de la concentration ou de la mémoire, un sentiment de vide, le burnout, la dépression, etc...

Sur le plan financier, il peut entraîner des coûts directs liés à des retards, des dépenses excessives, des conflits prolongés et une baisse de la productivité.

Il n'y a pas de fatalité, embarquez dès aujourd'hui dans une aventure audacieuse pour réduire les coûts financiers et humains du stress chronique.

Grâce à mon professionnalisme (formée 11 mois au coaching et certifiée RNCP), ma congruence (2 ans pour pacifier ma vie avec mes outils) et ma bonne humeur, vous apprendrez à atteindre sereinement vos objectifs.

Charlène SOUVENT

Coach RNCP & Consciente

Gestion du Stress et des Conflits